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外反母趾の症状

外反母趾とは、足の親指の付け根の関節が第二趾のほうにくの字に変形したものをいいます。
親指の付け根の関節は通常、外側の第二趾のほうに沿ってやや曲がっていますが、この角度が15度以上から外反母趾となります。

外反母趾になると、親指の付け根の関節が足の内側に大きく突き出るので、靴に当たって炎症を生じたり、潰瘍を形成したりすることもあります。
突出部の腫れや発赤により、歩行時に痛みを感じ、悪化すると歩行に支障をきたすようになります。

外反母趾になり痛みを感じ始めるようになると、自然と歩くことを避けるので、足の筋力が衰えていき、放っておくと、扁平足や開帳足も併発、さらに外反母趾を悪化させるという負のスパイラルが生じます。
重症になってくると、親指の付け根の関節が脱臼することもあり、手術が必要になることも少なからずあります。

中年以降の女性に多く発症しますが、ハイヒールをよく履く20～30代女性にも多くみられます。

外反母趾のメカニズムと要因

足根骨といわれる足首から下の足部の骨格の歪みでおこります。

代表的な歪みのひとつである距骨・踵骨が形成する距骨下関節の歪みなどで生じる足首捻れのせいで足裏の荷重がアンバランスになります。

これが足根骨の歪みをさらに増大させて親指や小指の曲がりや足裏のアーチの破綻をまねきます。

そのせいで歩き方などの使い方が異常をきたし、外反母趾などの骨格の歪みだけでなく様々な足の疾患や痛みにつながってしまいます。

主な要因の例

幅の狭い靴やつま先の細くなった靴を履き続ける

足が前のめりになって滑ることで、足指が靴先で押さえつけられて指が丸まり、足のアーチが崩れてしまうことで外反母趾に繋がります。

ゆとりのある大きすぎる靴を履き続ける

本来土踏まずは地面に接着せず浮いた状態にありますが、歩行時など体重がかかる際には潰れ気味になり、これに伴って親指の第一中足骨は横方向へと広がろうとします。大きすぎる靴を履いていると足幅の広がりを抑えることができないため、中足骨部分が開いてしまい、結果的に親指は人差し指側へと傾いてしまい、外反母趾に繋がります。

その他には

１０代の外反母趾は人差し指より親指が長いことや生まれつきの扁平足など、遺伝的な要素も関係します。３０～４０代でも発症しやすく、体重の増加や筋力の低下も原因となります。発症するのはほとんど女性ですが、男性にも起こることがあります。

他院で外反母趾が改善されない理由

病院や整形外科へ行き『外反母趾』と診断を受けると、足底挿板（いわゆるインソール）や鎮痛剤といった保存治療から始まります。

重症化すると骨切り術による外科的手術などの矯正が検討されることもあります。

投薬は痛みを緩和させることができても、骨格の矯正はできません。
また、手術により外反母趾のみを矯正できても、足関節の異常な動き自体は矯正できないため、他の疾患が発症する可能性が高いとされています。

つまり、患部のみの治療をしていても根本改善には至りません。
外反母趾を根本から改善するためには、構造上の問題による関節の負担を取り除くことが大切なのです。

本当の原因は歪みと栄養不足にあった

外反母趾の根本原因は筋肉の異常な緊張、捻挫などの怪我の後遺症による靭帯の固着による関節のズレに、神経機能の低下による歩き方や体の使い方の悪習慣などによって、全身がアンバランスになることで生じる体の歪みにあります。

痛みを根本的に改善させるには、複数ある原因からあなたの体の歪みの原因、つまり痛みの本当の原因を見つけ出す必要があります。

それさえ見つけてしまえば８割は解決したと言っても過言ではありません。
あとはその原因に対して適切な施術を行うだけであなたの症状は改善していきます。

しかし、栄養が不足していると自己回復力が高まりません。
現代人は昔の量的な栄養不足ではなく、食生活の変化による質的な栄養不足の方が多くなっています。
つまり、質的栄養不足による自己回復力の低下も根本改善とならない原因のひとつと言えるのです。

当院の施術では

当院では、丁寧な問診と徹底した検査によって全身の状態を確認した上で、必要部位に対して臨床試験を通過し、科学的にも効果が実証された施術によって体の歪みの改善や筋肉の柔軟化などを適宜行います。
さらに、当院は施術だけでなく、豊富な栄養指導経験もあります。
現代人は昔の量的な栄養不足ではなく、食生活の変化による質的な栄養不足の方が多くなっており、自己回復力を低下させています。
それを栄養面でもしっかりとサポートさせていただくことで、自己回復力を向上させることが可能となり、あなたを苦しめる身体の不調を根本改善いたします。