整体とは

健康、美容、お悩み改善を目的として筋肉・筋膜や骨、関節に外的アプローチをして姿勢を整える施術です。
姿勢不良は血流を悪くすることや、筋肉や骨などに過度な負担がかかりやすくなる、呼吸量が低下して代謝が落ち太りやすくなる等体に様々な悪影響を及ぼします。

姿勢不良による症状

姿勢の不良が続く事により肩こりや腰痛だけでなく「ヘルニア」「ぎっくり腰」「五十肩」「自律神経失調症」など良く聞く症状を起こす原因になっていたりもします。
他にもめまいや頭痛などの良く聞く慢性症状も整体により良くなる方が多くいらっしゃいます。

実際どんなことをするの？

実際の所、現代の整体は店舗によって様々です。
部位でいうと筋肉・筋膜への整体。骨格への整体。内臓への整体。自律神経への整体。
施術方法でいえば、バキバキするような整体もあれば、ソフトで優しい整体、マッサージのように刺激を入れる整体等、様々です。
全て手で行う整体もあれば整体機能のあるベッドで機械的に行う整体もあります。

どちらが良いという事はいえませんが、整体の方法を気になった店舗に問い合わせるのが確実です。

当院での一例

当院での一例としてBMK整体を紹介致します。

BMK整体は全て手で行う整体です。筋肉や関節にアプローチして身体を整える事で根本改善を目指します。
90％以上の姿勢の変化率が専門検査機関で認められた高水準な整体法です。

BMK整体が効果的な理由

Reason 01

本来の『正しい姿勢』を作る。

”構造”を整える事により、筋肉、骨格・臓器の本来の
"機能”の改善を目指す。

Reason 02

“基礎代謝・体温”の向上を目指す。

➀呼吸機能（呼吸の量と質）の向上。
➁脂肪細胞の活性。

Reason 03

“体内循環・免疫機能”の向上を目指す。

筋ポンプ作用等を利用し、血液・リンパの流れを改善。

Reason 04

自律神経を調整する。

経穴や呼吸法、ヨガ由来のアプローチ。

Reason 05

生命のエネルギー機能の向上をはかる。

東洋医学の気・血・水の働きを整え、全身を調整。

まとめ

現代社会では家事、育児、仕事、季節、薬、食生活、運動不足、スマホ、パソコン、ゲームなど様々なストレスが身の回りに存在します。
中々セルフでは身体のケアがしきれず整体に来店される方はとても多く整体にいらっしゃっています。
お悩みがあるならば出来るだけ早くご来店頂くのが早期改善に繋がりますので今よりお悩みが深刻になってしまう前に是非ご連絡下さい。

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