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首の骨(頸椎)は7つあり、本来であれば緩やかなカーブを描いています。
このカーブのことを頚椎アーチと呼んでいます。
橋のアーチ構造が衝撃を緩和するためにあるのと同様に、頚椎アーチがあることで首や頭へ加わるダメージが吸収されています。
ストレートネックとは病名ではなく、首への負担のかかり過ぎることにより頚椎アーチが無くなり真っ直ぐ一線上になってしまった状態をいいます。
ストレートネックは首だけではなく、様々な身体の不調をもたらす要因となってしまいます。
ストレートネックになると、首の周りの筋肉が硬くなってしまいます。
その結果、次のような症状が出やすくなります。
ストレートネックは、頭を支える首の負担が大きくなり、首や肩周りの筋肉に緊張がみられるようになります。
筋肉が緊張することで次第に血行不良を起こし、首や肩のこりや痛みに繋がります。
首周りの筋肉が緊張し硬くなると、血管が圧迫され、脳へと送られる血液の循環が悪くなります。
その結果、緊張型頭痛などの一次性頭痛を発症しやすくなります。
ストレートネックによって目に由来する症状も現れやすくなります。
東洋医学的には後頭部に目のツボがあるとされており、後頭部の筋肉が硬くなることで、眼疲労や目のかすみが出やすくなると考えられています。
首周りの筋肉による神経圧迫により、吐き気や胃の不調が起こるケースもあります。
首の骨沿いには自律神経が走っているため、首の筋緊張により、全身症状が現れることもあります。
ストレートネックのために自律神経のバランスが乱れると、回復機能が低下し、全身に倦怠感を覚えることや、疲れが取れにくくなることもあります。
首周りの筋肉が神経を圧迫し、腕や手のしびれを引き起こすこともあります。
その他にも、首のバランスが崩れることで全身の骨格バランスにも影響を及ぼし腰痛などの症状が現れることもあります。
ストレートネックは突発的になるものではなく、多くは長年の生活習慣や姿勢が原因となります。
また、ストレートネックは現代病の一つとされ、日本人の8割以上がストレートネック予備軍だと言われています。
近年ではパソコンやスマホが普及し、それらを操作する際は下を向いた姿勢や頭部を肩より前に突き出す姿勢に自然となってしまいます。
しかし、この姿勢は頭の重みで首周辺に相当な負担をかけてしまっています。
この状態が長く続いてしまうと、次第に頚椎アーチが無くなり、ストレートネックになってしまいます。
猫背や反り腰の姿勢は、骨盤が前後に傾いた状態となっており、そのバランスを保つために頭の位置も自然と前後にいってしまいます。
これもまた首周辺に相当な負担をかけ、ストレートネックの原因となります
頭が正常な位置にない姿勢はストレートネックの原因になります。
そして、それらの多くは骨盤を始めとした体の歪みが深く関わっています。
体は一部が歪むと、その歪みを代償するように別の部位が歪み、全身に波及して姿勢不良や筋肉硬直を起こします。
そして、その状態で動かすと、必ず無理な動きを強いられる部位があり、必要以上の負荷を与えられて痛みが出現してしまうのです。
さらに、体の歪みによる姿勢不良や筋肉硬直は「血液循環/呼吸/消化/代謝/体温維持」などの機能を低下させることで、様々な身体の不調に起因してしまいます。
また、骨盤から背骨に歪みが生じることで、自律神経が深くかかわる背骨の胸椎に炎症などが起こると、自律神経の乱れが起き、ホルモンバランスも崩してしまいます。
つまり、体の歪みを改善することは身体の不調を根本改善する上で必須となります。
当院での治療目的は、痛みや不調の根本改善を目指すことにあります。
そのため、丁寧な問診と徹底した検査によって全身の状態を確認した上で、必要部位に対して臨床試験を通過し、科学的にも効果が実証された施術によって体の歪みの改善や筋肉の柔軟化などを適宜行い、ホルモンバランスも整えていきます。
加えて、当院は施術だけでなく、豊富な栄養指導経験があります。
現代人は昔の量的な栄養不足ではなく、食生活の変化による質的な栄養不足の方が多くなっており、自己回復力を低下させています。
それを栄養面でもしっかりとサポートさせていただくことで、自己回復力も向上させることが可能です。
そして、あなたを苦しめる身体の不調を根本改善いたします。
デスクワークの職もあり頭が前に出て、首や肩こり、姿勢の悪さを指摘されることも多々ありました。
施術後には頭の位置や姿勢も整い、首や肩こりは軽減し姿勢の悪さを指摘されなくなりました。
ストレートネックが原因に一つになり自律神経の乱れから全身の倦怠感や頭痛がありました。
姿勢が改善し、全身の倦怠感や頭痛は減少しました。
首・肩・背中が痛くなり、焼けるような症状で病院で診てもらいましたが「ストレートネック」と言われるだけで特に治療もなく、肩こりの首の運動の紙を出されただけでした。
友人に「掛川タスク整体院」評判いいみたいだよと言われてお試しで。
施術数回目で焼けるような症状もおさまり、痛みも改善され、あきらめかけていた股関節の痛みも良くなり歩きやすくなりました。
頭痛も楽になりました。
猫背は酷く、腰や首に痛みを感じていました。
インターネットで検索した際に院もお洒落で雰囲気が非常に良さそうだった為、思い切って電話をしました。
通院し始めて4ヶ月程経ちましたが、立ち姿、着席時の姿勢が改善されました。
趣味でランニングをしていますが、フォームが改善されていることを感じます。
また関節の可動域も改善された事で、ウェイトリフティングもキレイなフォームで実施できています。
今までは鏡に映る自分の姿勢の悪さに情けなさを感じていましたが、今では姿勢の良い自分を見て明るい気分で毎日を過ごせています。
ストレートネックが原因で肩から首の境の部分痛みがあって、ひどいと頭痛が出ていました。それ以外にも体のいたるところが痛くて悩んでいました。
どうにかしたいとは思っていたものの、子供2人の世話をしているので時間を作る事が難しいのが現状でしたが、たまたま友人から託児付きの整体院があることを教えてもらいました。
かかってみると、とても雰囲気が良く託児付きなので安心して子供を任せることができました。お家で出来るストレッチや体操も丁寧に教えてくれるのも助かります。
通っているうちに体中にあった痛みが軽くなり、ひどくなると頭痛まで出ていたのが、ほとんど出なくなったことに感謝です。
本当に親子ともども良くしていただき、先生・保育士さんが大好きです。
メカノレセプター(感覚受容器)にイタ気持ちいい刺激を入れて緊張をほぐし、施術を受けやすい状態にします。
痛みの原因となっている軟部組織(皮膚、筋膜、筋肉など)の硬さや癒着を取り除いていきます。筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。
歪んだ背骨や骨盤を整えて、症状を根本改善に導きます。コリ・歪みに91.7%の改善がみられる矯正技術を用います。バキバキはせず、イタ気持ちいい刺激です。
栄養指導を行うことで自己回復力を高めていきます。現代人は質的栄養不足が多い為、お客様に合った栄養改善のご提案をさせて頂きます。
良姿勢を保つために自宅でできるトレーニングやEMSを用いてインナーマッスルを使えるようにしていきます。