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肩こりは現代の日本人にとって切っても切り離せないぐらい身近な病気となっています。
平成28年国民健康基礎調査で有訴者率は、男性は腰痛に次いで２位、女性は１位となっています。
肩こりの症状としては、肩の重だるさから始まり、痛み、動きの制限、酷くなると痺れ、めまい、吐き気、頭痛などの症状に進行することもあります。
一般的に言われているのが筋肉のコリですが、本当に筋肉のコリだけなのでしょうか？
コリだけが原因なら、揉めば治るはずです。
よくならないのには必ず原因があります。それはあなたが原因ではないのです。
原因は世の中に広がっている肩こり・肩の痛み施術が間違っているからなのです。
先ほど言ったように肩こりや肩の痛みがコリによるものであれば揉めば症状は緩和するはずです。
しかし、あなたが経験しているように揉んでもらうとその場では楽になるが、数日もしくは、施術を受けて家に帰るまでに肩こりや肩の痛みが戻ってくるという事実。
あくまでも現在あなたに出ている肩のこりや痛みは結果として出ているものです。
小さなストレスが少しずつ蓄積することで痛みが生じ、その痛みを薬でごまかしたり我慢したりするとで、さらにストレスが蓄積して痺れが生まれるのです。
さらには四十肩や五十肩、頚椎症などの疾患に変化していくことも稀なことではありません。
そうなってしまうと、激痛により夜眠れない、手が痺れて箸が上手に持てない、肩が上がらないなど、目に見えて日常生活に支障が出てきます。
私はこの真実を知り、肩こり・肩の痛みに特化した施術方法を学び直し、ついに肩こり・肩の痛みの改善率を大幅に向上させることができました。
肩こり・肩の痛みの原因で最も多いのは体の歪みです。
肩こり・肩の痛みを改善させるために肩を揉んだり温めたりしても改善しません。
なぜなら、痛みの原因は肩には無いからです。
痛みを根本的に改善させるには、複数ある原因からあなたの体の歪みの原因、つまり痛みの本当の原因を見つけ出す必要があります。
それさえ見つけてしまえば８割は解決したと言っても過言ではありません。
あとはその原因に対して適切な施術を行うだけであなたの痛みは改善していきます。
しかし、栄養が不足していると自己回復力が高まりません。
現代人は昔の量的な栄養不足ではなく、食生活の変化による質的な栄養不足の方が多くなっています。
つまり、質的栄養不足による自己回復力の低下も根本改善とならない原因のひとつと言えるのです。
まず、筋肉の固さや関節の動き、歩行や姿勢を見て、身体の状態を確認します。
そこから、身体の土台である骨盤や背骨、上半身の位置を調整していきます。
このように筋肉の緊張を取り、骨盤の動きを正しい状態に戻すことで、正しく身体を使えるようになると痛みも改善していくのです。
当院の施術は原因がどこになるのかを見つける引き出しの数が、他の整形外科や整骨院に比べて圧倒的に多いことが特徴です。
さらに、当院は施術だけでなく、豊富な栄養指導経験があります。
それにより栄養面でもしっかりとサポートでき、自己回復力も向上させることが可能です。
普段の姿勢の悪さもあり、肩から背中にかけて筋肉の緊張が強く手を横から上げると肩の詰まり感やぶつかる感じがありました。
施術後、姿勢が整い筋肉の緊張感は弱くなり手を横から上げても肩の詰まり感やぶつかる感じがなくなり、上げやすくなりました。
デスクワークから姿勢が悪くなり肩周りの緊張感が強くなり、肩こりが酷くなり腕を上げた時に方が詰まる感がありました。
施術後、姿勢が改善して肩周りの緊張感の緩和から肩こりが軽減し方の詰まり感もなくなり腕がすっと上がるようになりました。
ずっと首肩の凝りに悩まされていて整体に通い定期的にメンテナンスをしています。
転勤の際に、地元の整体の先生にこちらを紹介してもらいました。
その時に気になる箇所、つらい箇所にしっかりと手を入れてもらい体が軽く楽になっていきます。
ありがとうございます。体を良い状態に保つよう自分でできるケアなども色々と教えてくれるので前向きにセルフケアに取り組めます。
座って下を向いて書いたりする作業が多く、肩にも負担があったのか、一時期後ろをしっかりと向けないくらい肩こりがひどくなってしまっていました。
口コミで「肩こりがなくなった！」という言葉が沢山あったため、選ばせていただきました。
あと少し前まで受付にいた鈴木のどかの友人で、紹介してもらったのもきっかけです！！
いつも先生がきさくに話しながら施術をしてくださり、初めての整体で緊張していましたが、通い始めたら、とても気持ちよくリラックスした時間を過ごすことが出来ました！
これからは水分を沢山取って、運動も適度に頑張って、肩こりがひどくならないような体に優しい生活を心掛けたいと思います。
本当にありがとうございました！！
肩から背中にかけて強い痛みに悩んでいました。
骨盤の左右の高さが違うことに悩んでいました。
膝が曲がっていて立った時の姿勢を気にしていました。
検索をして一番上に出てきて、お客様の声もとても良かったです。体験をさせてもらった際に、もう治らないと思っていた膝が曲がっていることに対して、具体的な矯正方法を教えて下さり、信頼できると思いました。施術を1度してもらっただけで、痛みがほぼ無くなり、その後通って全く痛まなくなって感動しました。太ももの隙間も見れるとは思っていなかったのにできて嬉しかったです。
施術中の会話もとっても楽しかったです。
メカノレセプター（感覚受容器）にイタ気持ちいい刺激を入れて緊張をほぐし、施術を受けやすい状態にします。
痛みの原因となっている軟部組織（皮膚、筋膜、筋肉など）の硬さや癒着を取り除いていきます。筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。
歪んだ背骨や骨盤を整えて、症状を根本改善に導きます。コリ・歪みに91.7％の改善がみられる矯正技術を用います。バキバキはせず、イタ気持ちいい刺激です。
栄養指導を行うことで自己回復力を高めていきます。現代人は質的栄養不足が多い為、お客様に合った栄養改善のご提案をさせて頂きます。
良姿勢を保つために自宅でできるトレーニングやEMSを用いてインナーマッスルを使えるようにしていきます。
